Napeta in zdrava koža je osnovni pogoj za našo lepoto. Koža ne sme biti žejna, moramo jo ustrezno negovati in ji omogočiti, da si povrne potrebno vlago, ki jo je izgubila v mrzlih dneh.
Živčni smo, ko nas koža srbi, ko se na njej pojavijo rdeče lise in mozolji, ob tem pa pozabimo, kako zelo bi morali in bi morali biti hvaležni za številne funkcije, ki jih opravlja.
Koža predvsem preprečuje bakterijam in virusom, da bi prodrli v telo in napadli vitalne organe, mišice in živce. Uravnava telesno temperaturo. Vitamin D se sintetizira v koži, ki krepi zobe in kosti, živčni končiči, skozi katere je prepleten, pa nam omogočajo, da občutimo ugodje ali bolečino.
Koža je organ, ki se nenehno obrablja in obnavlja vsakih 14 do 28 dni. Glavni cilj tega postopka je ohraniti stratum corneum – tanko zunanjo plast odmrlih celic. Gre za plast kože, ki je najbolj izpostavljena škodljivim zunanjim vplivom (kot je hladen zrak) in zlahka postane porozna.
PRAVILNO ČIŠČENJE KOŽE
Ko je naravna zaščitna funkcija kože pod vprašajem, koža ne sme biti žejna, saj hitro izgublja vlago in postane suha ter neprijetno napeta. Obstajajo tudi načini, kako okrepiti obrambno moč kože in ji omogočiti dobro delovanje z minimalnim naporom.
Če želimo ohraniti naravno in obrambno moč kože, moramo biti pri čiščenju z njo nežni. Naš glavni cilj je odstraniti ličila, ne da bi odstranili maščobo, ki jo koža potrebuje.
Vroča voda draži kožo, zato se tuširajte in umivajte s toplo vodo največ 10 minut. Obvezna je uporaba izdelkov, ki ne vsebujejo parfumskega mila, saj le ti izsušijo kožo.
Uporabite SAP, ki je na osnovi eteričnih olj, rahlo kisel in brez stranskih učinkov po uporabi. Odstranili bomo odmrle celice, zaradi katerih je koža videti suha in brez življenja. Poleg tega koža po uporabi SAP lažje vpije vsako kremo.
Alfa in beta-hidroksil sta naravna pilinga, ki zmehčata odmrle celice in tako pospešita proces njihovega odstranjevanja.
SAMO KREMA NI DOVOLJ
HIALURONSKA KISLINA je pomembna komponenta kože, ki ji daje čvrstost in ji pomaga, da zadrži obliko. Tokom let se koncentracija HIALURONSKE KISLINE v kožnem tkivu postopno zmanjšuje, kar povzroča neželjene estetske efekte kot so gube in izguba tonusa kože. Zato je pomembno zagotoviti stalno prehrano koži in ji pomagati pri njeni hidrataciji od zunaj z uporabo dermoaktivnih kapljic HAILURONSKE KISLINE.
PRAVILNA IZBIRA KREME
Vlažilna krema deluje kot ščit, ki preprečuje izhlapevanje naravne vlage kože. Večina proizvajalcev danes kombinira sestavine jojobinih olj z vlažilci (mehčalci), ki pritegnejo molekule vode in tako pomagajo koži ostati dlje vlažna (kot hialuronska kislina). Vlažilna krema H2 zapolni razpoke med kožnimi celicami, ki nastanejo med umivanjem s prevročo vodo ali med preagresivnim čiščenjem.
Temperaturne razlike, ki jim je vaša koža izpostavljena v prehodnih obdobjih med letom, narekujejo potrebo po kremah, ki so učinkovitejše od tistih, ki jih uporabljamo poleti, ali obratno.
Še vedno ostaja odprto vprašanje, kolikšna količina vode zadovoljuje človekove dnevne potrebe? Nekaj pa je gotovo: dehidracija bo zagotovo negativno vplivala na kožo. Uravnotežena prehrana bo kožo oskrbela s sestavinami, ki so potrebne za njen negovan videz. Priporočljivo je, da večkrat na teden uživamo hrano, ki vsebuje omega-3 maščobne kisline.
NEKAJ NASVETOV:
- Topel zrak izsuši kožo. Rešitev je, da poskrbimo za zmerno temperaturo v prostorih, kjer se zadržujemo, in vlažen zrak.
- Sunki mrzlega vetra izsušijo površinsko plast kože. Rešitev je ogrevanje, sončna očala, ki ščitijo občutljivo kožo okoli oči.
- Sonce škoduje koži vse leto, ne le poleti. Rešitev je uporaba dnevnih krem z zaščitnimi faktorji ali krem za naravno pripravo na sončenje. Če se nam na koži delajo mozolji, uporabljajmo kreme, ki so bogate z antioksidanti.
Kako pomagati koži, da bo kar se da hitro dovolj navlažena, izveste v lekarnah pri naših dermosvetovalcih. Naročite se v lekarnah ali Sanolaborjih in si zagotovite prosto mesto.
