Končno so se začeli sončni, topli dnevi in z njimi je prišel tudi čas višenj. Izkoristite ga, saj ne trajajo dolgo, vsaj ne sveže.
V vročih dneh se izredno prileže ohlajen višnjev sok, ki pa ni le okusen in osvežilen, ampak tudi zelo zdrav.
Višnje namreč vsebujejo ogromno vlaknin, antioksidantov, vitaminov in mineralov.
Pozitivnih učinkov višenj je veliko, nekateri jih imenujejo kar naravni aspirin, saj delujejo protivnetno, proti vročini in glavobolu, bolečinam v mišicah in artritisu, zmanjšujejo tveganje za raka in srčno-žilna obolenja, skrbijo za optimalno delovanje živčnega sistema, pomagajo proti nespečnosti, pospešujejo prekrvavitev, zavirajo nastanek sladkorne bolezni tipa 2, ščitijo pred pešanjem kongitivnih sposobnoti, ki so povezane s starostjo, in še bi se našlo.
Z uživanjem višnjevega soka se močno zmanjša verjetnost za oksidativni stres v telesu.
Za zdravilni učinek naj bi zadoščal že kozarec višnjevega soka na dan.
A ne pozabimo na lepoto. Višnje imajo tudi ogromno pozitivnih učinkov na lase in kožo. Vsebujejo ogromno bakra in cinka, ki preprečujeta izpadanje las. Pomanjkanje kalija v telesu lahko močno pospeši izpadanje las in zavira njihovo rast. V višnjah ga je veliko. Zavirajo nastanek prostih radikalov, vsebujejo pa tudi veliko vitamina C, ki deluje proti staranju kože. Močan antioksidant v višnjah je tudi betakaroten, ki koži daje odpornost in vlago, hkrati pa preprečuje njeno izsušitev in luščenje, kar dobro deluje tudi proti prhljaju.
Sama sem iz višenj že pripravila marmelado, sok, sirup in jih namočila tudi v žganje, saj se tudi kakšen dober aperitiv z ledom zelo prileže. In tako smo za zimo delno že preskrbljeni z zdravimi posladki.
PRIPRAVA MASKE ZA OBRAZ MEDITACIJA
Da pa ne pozabimo na svojo kožo tudi zunanje, si lahko pripravimo tudi masko za obraz: Pokuhamo skodelico višenj, dodamo banano in žlico medu, vse skupaj spasiramo ter dodamo še 3 kapalke JAL, hialuronske kisline Vital Plus Active za še dodatno vlažnost. Nanesemo jo na očiščen obraz, vrat in dekolte, ki smo ga očistili s SAP-om, nežnim kremnim milom Vital Plus Active, ️in se ob meditaciji 20 minut sproščamo. Naša koža in duša bosta zadovoljni in nahranjeni. Po 20 minutah z mlačno vodo speremo, nanesemo še par kapljic JAL in kremo.
SAP, tekoče kremno milo, zahvaljujoč ekstremno nežni formulaciji, nežno čisti, ne destabilizira hidrolipidnega filma, ter odstranjuje odmrle celice, maščobo, smog, prah in ličilo, tudi maskaro. V formulaciji je prisotna zelo nežna aktivna sestavina, pridobljena iz aminokislin ovsa, ki topi maščobe in se izpira z vodo. Kože ne izsuši, saj sta dodana tudi vitamina C in E. Nanaša se na predhodno navlaženo kožo, se vmasira in spere z mlačno vodo. Nadomešča tudi tonik. Odličen je za vse tipe kože.
JAL, dermoaktivne koncentrirane kapljice na osnovi hialuronske kisline, so primerne za normalno, mešano, dehidrirano kožo ter tudi za zelo občutljivo kožo, za preprečevanje nastanka in odpravo gub. Hialuronska kislina globinsko hidratira s podaljšanim delovanjem 6-8 ur, v kombinaciji z rastlinskimi matičnimi celicami in posebnimi aktivnimi sestavinami naravnega izvora, zaradi katerih je ta proizvod odličen zaveznik v boju proti staranju.
Ksenja Klanšek
Dermoconsultant
