Ha az utóbbi néhány hétben jelentős hajhullást észlel, valódi rémálom lehet, ha tele van a párna, a padló vagy a zuhanykabin, akkor folytassa az olvasást, mert szeretném elmagyarázni, hogy mi történik, és hogyan tudja leállítani.
Tegye fel magának a kérdést, stresszes volt az utóbbi időben? Ez a kényszerű karantén biztosan egyikünknek sem volt hasznára, és ezt a hajunk is megérezte. Talán valamilyen vitaminhiánya is van? Nem érezte jól magát? Azt sem felejtsük, hogy évente kétszer, tavasszal és ősszel megújul a testünk kilöki a méreganyagokat, és ezekben az időszakokban erősebb a hajhullás.
Ma szeretnék néhány értékes tippet adni a haj fontos szövetségeseiről és az étrend-kiegészítőkről.
Számos étrend-kiegészítő van a piacon, erős mineralizációval vagy anélkül (cink, vas és réz), ha érzékeny a gyomra vagy refluxban szenved, akkor jobb, ha csak növényi eredetű hatóanyagokat tartalmazó étrend-kiegészítőket alkalmaz.
De melyek a megfelelő hatóanyagok a hajhullás leküzdésére?
Fontos szerepet játszik, például a köles, egy lágyszárú növény, amelyből száraz kivonatot készítenek, ami ellensúlyozza a hajhullást, ásványi sókban gazdag, és a testben könnyedén felszívódik.
A haj egészségének alapvető fontosságú eleme a zsurlófélék családjába tartozó zsurló, érrendszeri növény, amelyet gyakran használnak étrend-kiegészítők készítésében, mivel remineralizáló képességének köszönhetően erősen hat a hajtöredezettségre és mindenekfelett a hajhullásra.
Nagyon fontosak a B csoportba tartozó vitaminok, mivel elősegítik a sejtek regenerálódását és nélkülözhetetlenek a haj egészségéhez, például a B6-vitamin elősegíti a hajnövekedést.
Hajunk egy másik szövetséges vitaminja az A-vitamin, amely hajhullás ellen hat, és fényt ad a hajnak.
TEHÁT A VITAMINOK VALÓBAN HASZNOSAK A HAJNAK?
A VÁLASZ, IGEN.
Megerősíti a legérzékenyebb és leggyengébb hajat is, segíti az egészségesebb és robusztusabb haj növekedést, serkenti a haj növekedését, szembeszáll a hajhullással, és segít, hogy erős és fényes maradjon.
Hol találok ilyen komplex étrend-kiegészítőket és hogyan lehet ezeket használni?
Forduljon mindig a megbízható gyógyszerészéhez, ha lehetséges, és kérjen ingyenes állapotfelmérést a gyógyszertárban, ahol a képzett szakszemélyzetnek köszönhetően képes felmérni a haj egészségét. Javaslat, hogy évente kétszer szedjen speciális étrend-kiegészítőt az évszakváltozások idején, ajánlott ilyenkor a 3 hónapos folyamatos kezelés.
